Genomgång av eftervård

Eftervård av en hårtransplantation. Efter din behandling går du in i läkningsprocessen som behöver noggrann uppmärksamhet. Vi har samlat all viktig information som du behöver ta hänsyn till före och efter din hårtransplantation på den här sidan. Kroppen är smart och vill läka, men den behöver stöttas med sunda val för att få läka optimalt. För att undvika risken för infektioner och underlätta läkningsprocessen ska du tänka på följande:

Medicinering minskar risken för infektion

Vår läkare skriver ut den medicin du behöver de tre närmsta dagarna för att minska risken för infektion och svullnad efter hårtransplantationen. Du får en tablett antibiotika strax före din behandling och fyra tabletter kortison som minskar risken för svullnad strax efter behandlingen. Utöver detta ska du även få med dig:

  • Konsultation för hur du hanterar din medicinering
  • Instruktioner för hur du hanterar din medicinering hemma
  • Medicinpåse för tre dagars medicinering: Dalacin, Betapred och Alvedon. Dalacin är ett antibiotika som används för att minska risken mot infektioner.
    Betapred är kortison som används för att minska risken mot svullnad
    Alvedon innehåller paracetamol som används för att lindra smärttillstånd av lindrig art. Det är viktigt att du följer läkarens anvisningar. Du bör inte använda Ipren, Treo, eller Aspirin under 48 timmar före och efter din hårtransplantation då det är blodförtunnande och ökar risken för blödning.

 

Undvik blodförtunnande preparat i 48 timmar

Blodförtunnande preparat leder till att du blöder mer än vanligt under en operation. Följande blodförtunnande ska undvikas helt 48 timmar före din operation:

  • Alkohol
  • Aspirin
  • Ipren
  • Kaffe
  • Omega 3

 

Tobak försvårar läkningsprocessen och påverkar ditt resultat

Det är väldigt viktigt att minska på rökningen en vecka före operation och inte röka eller snusa 48 timmar efter operationen. Det är allmänt känt att tobak skadar hälsan men det försvårar även läkningsprocessen. Vi vill verkligen rekommendera att du prioriterar minskningen av tobak, eftersom det kan komma att påverka resultatet av hårtransplantationen. Kanske kan du se detta som ett ypperligt tillfälle att sluta helt.

 

Ta bort bandaget

Vi rekommenderar inte att bandaget sitter längre än 24 timmar efter din hårtransplantation. Du bör ta bort bandaget försiktigt med rena händer. Vaselinet torkar du försiktigt bort med rent hushållspapper. Tänk på att du inte ska lägga på nytt bandage efteråt.

 

Var försiktig när du sover

Det låter ju märkligt men vi menar såklart att du ska göra så gott du kan. Vi rekommenderar att du försöker sova på rygg de första två nätterna. Det är OK att sova på donationsområdet – det viktiga är att inte sova på det nytransplanterade området. De nya hårsäckarna är känsliga och du ska undvika all form av kontakt med det området. Tips för en god och trygg sömn:

  • Lägg några kuddar under ryggen för att få en högre lutning.
  • Använd en ”flygkudde” runt nacken så att du kan slappna av enklare, den hjälper dig också att inte tippa åt sidan med huvudet under natten.
  • Lägg flera kuddar på sidorna om dig – för att minska rörligheten medan du sover.

 

Skydda dina nya hårsäckar från kontakt

Dina hårsäckar hämtar näring genom små kapillärer som behöver skyddas, det innebär att du inte ska anstränga dig de två närmsta veckorna efter din hårtransplantation. Du behöver även fokusera på läkningsprocessen så att hårsäckarna läker snabbt. Du ska undvika följande för att skydda dina nytransplanterade hårsäckar:

  • Tvätta inte det nytransplanterade området – 72 timmar
  • Torka bakhuvudet försiktigt med hushållspapper – detta ska du göra under 2 veckor. Skorporna bör vara borta efter 7-12 dagar.
  • Dra inga plagg över huvudet – 48 timmar
  • Inget snus – 48 timmar
  • Ingen alkohol – 48 timmar
  • Ingen rökning – 1 vecka
  • Lugnt samliv – 1 vecka
  • Ingen mössa/keps – 5 dagar
  • Ingen träning – 14 dagar
  • Inga stylingprodukter – 14 dagar
  • Ingen direkt sol – 14 dagar
  • Inget solarium – 4 veckor
  • Bada inte i pool, jacuzzi, havet – 4 veckor
  • Färga inte håret – 4 veckor
  • Klipp inte det nytransplanterade håret – 4 veckor (därefter ska du inte klippa det kortare än 3 mm)
  • Raka absolut inte håret med rakblad – 6 månader

 

Hårtvätt för donationszonen

Efter att du försiktigt har tagit bort bandaget från donationszonen kan du skölja bakhuvudet försiktigt med ljummet vatten. Det kan du göra varje dag för att hålla rent.

 

Hårtvätt för nytransplanterade området

För att skydda de nya hårsäckarna bör inte det nytransplanterade området tvättas de närmsta 72 timmarna efter hårtransplantationen. Efter 72 timmar kan du börja tvätta området försiktigt med ett milt schampo som du använder varje dag i 2 veckor. Du hittar milt och parfymfritt schampo på apoteket. Du torkar sedan området med hjälp av hushållspapper. Tänk på att inte torka av området med en handduk utan endast badda lätt och försiktigt med hushållspapper.

 

Sårskorpor

Det är viktigt att du tvättar håret varje dag på grund av hygieniska skäl och för att skorporna naturligt ska falla av. Du ska inte försöka plocka av skorporna i duschen eller när området är torrt utan vi betonar att skorporna för bäst resultat ska falla av naturligt.